夕飯の準備を楽にするコツ!30分あれば余裕!

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毎日のご飯、献立を考えるのが憂鬱…

買い物も行かなきゃ行けないから、やりたいことができない。

ほんとはもっと楽に、短時間で夕飯を作って、

自分の時間を確保して夕飯作りに悩まない生活が送りたい。

そんなお悩みはないでしょうか?

実は私も以前は、夕飯作りに悩む主婦でした。

献立を考えて、美味しそうなレシピを探す、これだけでも時間はどんどん過ぎ、材料が決まったところで、スーパーへ。でも、スーパーで欲しい食材が高い。仕方なく安い食材を選びつつ献立を変更。家で再び美味しいレシピを探し直していたら、それだけで1時間はあっという間…。これから料理したらさらに1時間かかる…

一体毎日の夕飯にどれだけも時間と労力をかけているんだろう…。

毎日の夕飯作りがしんどい、料理が好きだったのに、ウンザリする。

もう夕飯なんて作りたくない考えたくない!そんなふうに思っていました。

ですが、最近よく目にするミールキット冷凍食品に頼ったところ、夕飯作りに悩むことが少なくなったんです。ミールキットって、必要な材料が入ったセットで、物によってはカットまでされている!!だから、やることは、焼く(茹でる)盛り付け!この3ステップ!冷凍食品なんてレンチンです。

これをたまに利用するようになってから、「1から料理を作る」にこだわることは無くなり、もっと楽できる食材をさがすようになったので、毎日の調理は、30分以内!自分の時間も作れるようになりました。

今回は夕飯を楽にするコツをご紹介します!

毎日の嫌な時間を変えて、楽をしましょう♪

目次

オイシックス

オイシックスって良く聞くけど、実はまだ試したことがないという方!これはすごくおすすめです。

オイシックスというと、ミールキット!

ミールキットは、材料が揃った状態で届くので、家でちょっと料理すればいいだけのセットなんです。「レシピを考える、買い物に行く、材料の下準備をする」この工程を全てカットし、簡単な調理で1品が完成してしまうというもの!

実際私が初めてミールキットを使った時は、「え?コレだけで終了?」ってぐらい簡単に出来上がり、感動でした。

またミールキットだけでなくオイシックス独自の食材がとにかく美味しい!!!なんなら、期待していないフツーのウインナーやプリンがびっくりするほど美味しいんです!これ、口コミでも皆さん書いてるから、最初は半信半疑でしたが、ガチでした。ハマります。それぐらい味がいいんですよね。

ちなみに、初回限定のセットには、このウインナーとプリンが入っていることが多いみたいです。

こちらは我が家で初回購入した時のもの↓

プリンとウインナーもあり、ミールキットも2セット入り。この量が届きました。

ちなみに購入後は定期購入へ移行ではなく、1回ポッキリなのもお試ししやすくていいですよ〜!解約する手間とかも要らないです。

オイシックスを利用して感じるデメリット

私はオイシックスのリピーターなんですが、リピートしているからこそ感じるデメリットも2つあります。

1、宅配なので食材が多少傷んでいる

これね…正直キツい。これを当てにして作ろうと頼んでいたのに、その食材が傷んでいるので、料理作れない…ってことがありました。過去にじゃがいも、バジルが傷んでて使用できず。

とは言え、対応はスムーズなので、それが助かります。傷んだ物の写真を撮りカスタマーに伝えると商品の値引きをして対応してくれますので、対応は良いです◎

2、うっかり留守だと大変…

お届け日をスッカリ忘れて翌日に配達してもらったのですが、ミールキットってあまり日持ちが良くないんですよね。消費期限ギリギリのものもあるので、うっかり留守すると急いで作らなきゃ行けません!

オイシックスは悪くないので、忘れないように気をつける1択!

3ミールキットでも、手間がかかるものもある!

材料はカットされている場合が多いのですが、中にはカットが必要なものもあり、思ったよりも時間がかかってしまったー!なんてこともあります。作る前にレシピを1度読んで置くと、手間や時間の目安がわかって安心です◎

デメリットはこんなところ。

お試し価格がリーズナブル

オイシックスは、初回限定ですが送料無料で1,980円でお試しができます。届く内容は、定期的に変わりますが10品以上入っているので、さまざまなオイシックス商品を試すことができます。

内容が変わるのでいつも同じ内容ではないんですよね。「プリン」「ウインナー」が美味しいので、コレがセットに入って、いたら先送りせず注文するのがオススメ!

初回セットは、1回ポッキリのセットになります。

購入後は定期購入に移行するわけではないので、「その後勝手に商品が届いた!」という心配も不要です。

\初回限定セットの中身はこちらから/

宅配コープ

こちらは子供が低年齢で気軽に買い物へ行けない!という時本当に助かりました!

宅配コープでは、ネットで注文し、コープの配達員さんが定期的に届けてくださいます。留守時は、玄関外に置いてくれるので、不在でも商品を受け取ることができ急な外出でも困りませんよ。

ミールキット

ミールキットは、毎週何点かチラシに載っており、好きなものを自分で選んで注文できます。コープの配達員さんが届けるので、宅配便と違って商品が傷んでいる!というのが少ないです。

レンチン商品が多い!

コープで嬉しかったのが、レンジでチンするだけで出来上がる商品!

例えばこちら↓

冷凍で全て揃っていて、レンチンだけで完成する商品です。

※価格は当時の価格です!

レンジにラップをかけずに温めて、ソースをかけるだけ!それで写真のような1品が完成します。

見た目は手がかかってそうなのに、レンジでおしまいってすごいですよね。

あまりにも楽なので毎日出したいですが笑…夫も飽きると思うので、このレンチンで完成するタイプの違う種類を何セットかストックしておいてます。皆さんもぜひ!このシリーズはほんと楽!

子育て中って、子供とつい昼寝したら気がつけば外は真っ暗…!ってことありませんか?これがあると、心に余裕が生まれるので、気楽になりますよ!

離乳食が幅広い

赤ちゃんがいる家庭にはすごく便利!解凍するだけで作れる離乳食がたくさんあるんです。

離乳食を作るのって、結構めんどくさかったりしませんか?私はお粥作りで何度も電子レンジ内部をドロドロに吹きこぼした経験があるので、かなり苦手でした…。他にもペーストにしたり、みじん切りにするなど細かい作業も多いんですよね。(しかもしかも、食べてくれない笑!)

でもコープの冷食って、ペースト状の離乳食のラインナップが多くて、使いやすいんです。野菜や麺系もあるので、作らずに買って済ませることができますよ!しかもなぜか食べてくれるし!笑

食材の他、日用品も届く!

コープは、食材だけでなく日用品も届きます。スーパーと比べれば割高ではありますが、洗剤など重いものは重宝しますよ。

配達員さんが親切

コープの配達は、コープに勤める配達員さんが行ってくださいます。

我が家は子供が小さい時に、玄関のチャイムで寝ている子供が起きる…ってことがあったんです…だから、コープさんが来る時のピンポーンが悩みだったんですが、たまたま配達員さんが困ったことありますか?と聞いて下さったことがあり、その件を話したらピンポンせず玄関前に置くに変えてくれました!宅配便ではできないので、本当に助かっていました。

宅配コープのデメリット

1、配達料がかかる

地域によって異なりますが、0円から200円ほどかかります。送料無料はなく、常に配達料がかかるので、微妙に出費が増えます。

2、宅配容器を保管するのがめんどくさい

毎週配達なので、宅配ボックスの入れ物は返却しないといけないことが多いです。商品が発砲スチロールに入って届くのですが、畳めないので保管スペースが必要でした。

こんなところです。

デメリットもあるものの、それ以上に便利な部分が多かったので我が家では数年利用させてもらいました。他県への引っ越しで泣く泣く解約したのですが、利用して良かったと思います。

宅配コープの申し込みは、都道府県によって異なります。気になった方は、ご自身の地域をこちらからお選びください。

牛丼チェーン店の冷凍食品(すき屋、松屋、吉野家)

チェーン店の牛丼は、冷凍で大量購入できてオススメです。

我が家は40個セットを購入しています。夕飯作るの嫌!って時にこれを出すので、簡単に夕飯が出来上がります!

1個あたり200円程度なので、コスパも良いですよ◎!

牛丼だけだと飽きる場合は、カレーや他の惣菜とセットのタイプもあります。まとめて買えば買うほど割安なので、なるべく大量購入がオススメ!

とはいえ、40食も買うと冷凍庫のキャパもそこそこ埋まります。

牛丼40食(松屋)頼むとこの通り…!(写真は38食です)

冷凍庫の大半が松屋で埋め尽くされてしまいます。そこそこ大きな冷凍庫を買ったつもりなんですが、半分程度埋めてしまうボリューム!

大量購入はオススメですが、冷凍庫の容量は気をつけてくださいね!

冷凍牛丼は、すき家、松屋、吉野家の3チェーン店で販売されています。お値段も大量購入なら、1食200円代で済むのでお得です!

我が家は、松屋をリピート!1番コスパが良いから。

我が家の1週間ローテーション

我が家の平日ローテーション1例

冷凍の魚や焼きそば焼きうどんなどをローテーションに入れると、バリエーションも増えるので飽きることも減らせます。

月曜日 ミールキット

火曜日 魚を焼く(鮭、ブリ、サバのローテーション)または揚げ物

水曜日 松屋冷凍食品(牛丼、カレー)

木曜日 麺系(焼きそば、焼きうどん、ラーメン)

金曜日 レンジで作る1品

こんな感じで決めてしまえば、平日の夕飯が簡単に出来上がりますよ。

このメニューは、どれも短い時間でできるものばかりです。私は30分以内で作るものしか作らないようにしています!

まとめ 夕飯は楽しないと続かない!

今回は夕飯作りを楽にできるミールキットや、レンチン商品をご紹介しました。

毎日作るのは、とても大変なことですよね。

もう夕飯作りにうんざりする!と言う方は、冷食、ミールキットで1週間過ごしてみてください。

きっと、楽ができて心にゆとりが生まれるはずです。

もっと楽していいし、楽しないと続かないと思います。

夕飯作りに限界を感じたら、まずは楽することを片っ端からやってみましょう!

オイシックスは、初回限定でミールキットが試せます!購入も1回ポッキリなので、まだの方はぜひ!

\送料無料、ミールキットのお試しはこちら/


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この記事を書いた人

3歳(令和3年生まれ)の男の子ママ
✔︎年10回以上の旅行好き
✔︎専業主婦でも1年で50万収入!
✔︎2024年は、月約10万円達成中!

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